- mandi secara teratur dengan menggunakan air bersih dan sabun. muka/wajah harus bersih, telinga juga dibersihkan. rambut dicuci secara teratur dan disisir rapi.
- cuci tangan ; sebelum menyiapkan makan dan minum, sebelum makan, sesudah BAB dan BAK.
- gunting kuku jadi pendek dan rapi. agar tidak melukai kulit atau menjadi sumber infeksi.
- rawat kuku dengan baik dan teratur, pakai sepatu yang cocok ukurannya. kaos kaki harus sering diganti dan dicuci.
- sikat gigi setiap habis makan
- ganti baju setiap habis mandi dengan pakaian yang sudah dicuci bersih dengan sabun/detergen, dijemur di sinar matahari dan disetrika.
Salam Hidup Sehat.
:D
1 komentar:
Jika Anda Ingin Mendapatkan Bonus Freechip Awal Hanya di S1288Poker,com
Claim Bonus Anda Di Sini , Bonus Langsung di Berikan Kepada Anda
Dan Dapatkan User ID Anda Untuk Bermain Game Kami
HUBUNGI KAMI:
livechat: www,s1288poker,com
pin bb: 7AC8D76B ( New )
Posting Komentar